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	<title>Via Natura &#187; ◊ Receitas</title>
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		<title>Via Natura &#187; ◊ Receitas</title>
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		<title>RECEITAS COM BETERRABA</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 15:03:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Via Natura</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Considerada por muito como uma dádiva da natureza, a beterraba tem várias utilizações culinárias. Aqui ficam algumas sugestões de receitas com beterraba assim como algumas direcções sobre como manusear e cozinhar beterrabas.
Preparação da beterraba

A beterraba deve ser cozinhada com casca para evitar manchar os utensílios de cozinha e roupa.


Sempre que manusear beterrabas tenha cuidado com [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vnatura.wordpress.com&blog=1586052&post=106&subd=vnatura&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>AS BOLOTAS</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Nov 2007 17:17:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Via Natura</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Neste Outono na Via Natura sugerimos algumas receitas com bolotas um dos principais alimento dos povos ancestrais lusitanos e que apesar de ser um fruto que caiu em desuso com o passar dos séculos ainda é consumido em algumas regiões rurais portuguesas.

&#8220;O fruto da sobreira chama-se lande (popularmente landre, alandia) e daí se formou Landal, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vnatura.wordpress.com&blog=1586052&post=84&subd=vnatura&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>O TEMPO DA COLHEITA</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Sep 2006 03:24:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Via Natura</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Outono]]></category>
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		<category><![CDATA[Vegetarianas]]></category>

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		<description><![CDATA[Com o fim do verão aproxima-se o Outono, com ele a época da colheita. É época da uva e castanha e é ainda no Outono que vegetais e frutas sabem melhor e estão em melhores condições. Visto isto aqui ficam algumas receitas para que possa desfrutar melhor esta estação.
Puré de Castanhas:
Ingredientes
1kg de Castanhas
Sal
1 Colher de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vnatura.wordpress.com&blog=1586052&post=40&subd=vnatura&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>CEIA DE NATAL VEGETARIANA</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Dec 2005 03:43:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Via Natura</dc:creator>
				<category><![CDATA[◊ Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Bolo-Rei]]></category>
		<category><![CDATA[Ceia de Natal]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariana]]></category>

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		<description><![CDATA[ Um natal vegetariano nem sempre precisa ser uma dor de cabeça. Aqui ficam algumas sugestões rápidas e fáceis para uma ceia de Natal Vegetariana. (As receitas aqui publicadas já foram testadas por colaboradores da Via Natura)
Bacalhau                   [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vnatura.wordpress.com&blog=1586052&post=55&subd=vnatura&ref=&feed=1" />]]></description>
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